|
68
|
68 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 51,69g | Prot: 77,77g | Carb: 85,48g.
Colazione: Namet Sucuk, Goldähren Weizenbrötchen, Tulum Peyniri, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Kuru Kayısı. Cena: Kaufland Magerquark, Hindi Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Güneşte Kurutulmuş Domates. Snacks/Altro: Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Ceviz, Kivi Meyvesi. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gurbetguzeli1980
|