Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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47 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 47,11g | Prot: 70,51g | Carb: 170,30g.
Colazione: Soto Ayam. Pranzo: Nasi Putih, Sate Padang. Cena: Martabak Manis, Martabak Telur. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di afiniapt
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