Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
102,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 77,14g | Prot: 92,58g | Carb: 192,85g.
Colazione: Deli Food Панини с Копченой Говядиной, Фруктоза. Pranzo: Гороховый Суп, Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты на Пару, Куриная Грудка Отварная, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой). Cena: Подсолнечное Масло, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Яйцо. Snacks/Altro: Schwarz Протеиновый Батончик Whey&Milk (Банан), MacCoffee Капучино Di Torino. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Nobody-
|