Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 48,69g | Prot: 62,49g | Carb: 162,73g.
Colazione: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Молоко, Гречневая Каша. Pranzo: BAHROMA Кунжутная Халва с Миндалем, Говядина Тушеная, Булгур с Овощами, Волков Фаршированные Шампиньоны . Cena: Сангрия, Санта Бремор Креветка Очищенная, SPAR Салат из Свежей Капусты. Snacks/Altro: Торт, Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di irinka-irinka78
|