Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
42,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 44,65g | Prot: 187,79g | Carb: 136,24g.
Colazione: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Добрянка Хлеб Деревенский, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Pranzo: Chikalab Chikabar Арахис, Красный Сладкий Перец, Домашние Заготовки Овощи из Печи , Calve Бразильский Кетчуп, О'кей Морской Коктейль Замороженный. Cena: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Добрянка Хлеб Деревенский, Помело, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Vasco Xbar со Вкусом Клубники . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|