Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 34,16g | Prot: 24,96g | Carb: 116,42g.
Colazione: Chia Seed, Nissin Butter Coconut, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Kecambah, Indomie Mi Goreng Rasa Sambal Rica-Rica. Snacks/Altro: Fitbar Fruits. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di viiviiftr
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