Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 90,74g | Prot: 71,93g | Carb: 150,08g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Русское Море Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Талнахский Хлебозавод Хлеб Тостовый Канапе (Нарезной) , Яичница. Pranzo: Окей Яблоко Гренни Смит, Чай с Сахаром, Майонез, Черкизово Сосиска Молочная, Рис Отварной. Cena: Лук, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Военторг Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Рот Фронт Галеты Армейские. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di g.angelinka27
|