Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 72,24g | Prot: 65,50g | Carb: 169,00g.
Colazione: Чай, Киндер Киндер Пингви Вишня, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Конфета, Чай, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Груша, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Globus Хлеб Мюнхенский, Galbani Сыр Моцарелла, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|