Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 34,33g | Prot: 66,80g | Carb: 130,11g.
Colazione: Зеленый Чай, Блины с Творогом, Кофе. Pranzo: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Мерси Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Голден Яблоко, Творожная Запеканка, Кофе. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di inesso
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