Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 31,70g | Prot: 28,32g | Carb: 104,06g.
Colazione: Gran Mestri Requeijao Light, Marilan Pit Stop Integral, Melitta Café sem Açúcar, Nestlé Leite Ninho Forti+. Pranzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Suco de Laranja Natural, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Peixe Empanado. Snacks/Altro: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Banana Prata. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di FaiMal
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