Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 57,04g | Carb: 119,40g.
Pranzo: Carne, Milho, Cenouras Cozidas, Arroz Branco. Cena: La Violetera Uva Passa Escura, Ovo, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Cebolinha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mirianlup
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