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quero mais..... dá-lhe água...
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 37,05g | Prot: 59,53g | Carb: 138,00g.
Colazione: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Pranzo: Tomates, Alface, Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca, Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca . Cena: Ovo Frito, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Altro: Mangas, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Di più...
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249 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di magrelinha2019
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