Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 34,30g | Prot: 78,43g | Carb: 150,72g.
Colazione: Хуторок Солнышкино Мед , Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Изюм, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Морковь, Грудка Индейки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Лук, Оливковое Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Киви. Cena: Вареники с Картошкой, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di statkarina
|