Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 31,18g | Prot: 61,32g | Carb: 184,40g.
Colazione: Caroyense Mermelada Light de Arandanos, Grandiet Galletas de Arroz, Manzana Roja. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ciruela, Guaymallen Alfajor de Chocolate, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Snacks/Altro: Caroyense Mermelada Light de Arandanos, Grandiet Galletas de Arroz, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gisela 1982
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