Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 45,13g | Prot: 71,59g | Carb: 125,49g.
Colazione: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Шаурма с Курицей. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Мерилен Котлеты из Щуки. Snacks/Altro: Добрянка Конфеты, Свити, Авида Кефир 1%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di zakroika73
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