Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 113,73g | Prot: 74,29g | Carb: 16,40g.
Pranzo: Apis Flora Óleo de Coco, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Alface, Qualitá Tomate Grape, Friboi Bisteca Bovina, Asa de Frango, Qualitá Ovos de Codorna. Cena: Abacate, Saudali Bacon Saudali, Manteiga (com Sal), Ovo. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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 Commenti
Oooh maravilha !!
#DesceOrdinário 💙
13 gen 20 da utente: DeahFitness
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Storia del Peso di neiasilva1
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