Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 65,52g | Prot: 118,43g | Carb: 134,07g.
Colazione: Auchan Fourme d'ambert, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat. Pranzo: Pomme, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Épinards en Branches à la Crème, Le Gaulois La Belle Escalope de Poulet. Cena: Choux Blanc, Avocat, Carottes, Escalope de Poulet, Suzi Wan Vermicelles de Riz. Snacks/Altro: Kiri Kiri, Monique Ranou Jambon Blanc, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines. Di più...
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2455 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alexandra courtabesserie
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