Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
|
98,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 79,33g | Prot: 90,31g | Carb: 192,77g.
Colazione: Сыр, Мёд, Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pranzo: Семена Льна, Соленые Огурцы с Укропом, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Cena: Холодец, Чай с Молоком, Варенье, Сладкие Шоколадные Конфеты, Минтай Жареный, Картошка Вареная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|