|
начинаешь считать ккал, и сразу результат - за 3 дня минус кг (скорее всего жидкость)) но все равно приятно)
|
56 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2153 kcal
|
Gras: 90,46g | Prot: 99,71g | Carb: 230,74g.
Colazione: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Репа, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Печенье к Чаю, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Пятерочка Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|