Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 75,60g | Prot: 97,14g | Carb: 115,19g.
Colazione: Кофе с Молоком, Киндер Киндер Пингви Вишня, Глобус Грудинка Деликатесная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Глобус Хлеб Мюнхенский. Pranzo: Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Cena: Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная , Globus Хлеб Мюнхенский, Galbani Сыр Моцарелла, Мандарины. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|