Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 70,39g | Prot: 88,94g | Carb: 104,18g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция. Pranzo: Мартини Мартини Бьянко, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Яндекс Шеф Грибной Суп. Cena: Куриная Грудка Отварная, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Яндекс Шеф Грибной Суп. Snacks/Altro: Sen Soy Чипсы Нори. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.001
|