Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 47,38g | Carb: 83,87g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Санта Бремор Антарктик Криль , Сыр Российский, Green Хлеб Тостовый Фитнес. Pranzo: Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Nesquik Какао-Порошок, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dasha_drabtsova
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