Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
|
85 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 55,53g | Prot: 119,27g | Carb: 230,36g.
Colazione: Конфета, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Белый Хлеб, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Дым Дымыч Колбаса Вареная Молочная, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Судак Жареный, Плов из Булгура. Cena: Чай с Сахаром, ПП Шаурма. Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annetka.kom
|