Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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411 kcal
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Gras: 15,93g | Prot: 34,21g | Carb: 35,81g.
Colazione: Chocolate Covered Almonds, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. Pranzo: Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Red Onions, Newman's Own Lite Italian Dressing, Carrots, Mixed Salad Greens. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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