Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2010
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 12,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2019 kcal
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Gras: 65,26g | Prot: 104,38g | Carb: 210,78g.
Colazione: coco munchers. Pranzo: brennan's bread, peanut butter, land o' lakes american cheese. Cena: baguette, tuna steak, potatoes, hollandaise sauce, flat iron steak, white wine. Snacks/Altro: baked lays. Di più...
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2005 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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