Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2013
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63 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 69,52g | Prot: 47,44g | Carb: 141,52g.
Colazione: Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs. Pranzo: French Salad Dressing (Reduced Fat), Plain Croutons, Feta Cheese, Lean Diced Bacon, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Cena: Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Full Cream Cheddar Spread, Brown Bread. Snacks/Altro: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Light Cider, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di annalou85
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