Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 76,61g | Prot: 223,82g | Carb: 19,62g.
Colazione: Bulk Nutrients Thermowhey, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Bulk Nutrients Thermowhey. Cena: Bakers Life 85% Lower Carb, Olive Oil , Fried Egg , Coles Sliced White Mushrooms, Baby Spinach. Snacks/Altro: Queen Maple Syrup, Coles Dollop Cream, Atkins Advantage Chocolate Mint. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rmccullan
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