Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 67 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 32,92g | Prot: 23,19g | Carb: 126,42g.
Colazione: Chilaquiles, Pan Blanco, Jugo Verde. Pranzo: Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada. Snacks/Altro: Glico Pocky Chocolate, Mandarinas. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarianacm
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