Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 91,07g | Prot: 64,58g | Carb: 20,71g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Голландский 45%. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Vитамин Карибская Смесь. Di più...
|
|
1597 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 10 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|