Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
48 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 98,18g | Prot: 30,42g | Carb: 168,20g.
Colazione: Пепси Пепси Вайлд Черри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Соус Карри. Pranzo: Чай, Merci Шоколад, Яшкино Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом. Cena: Пикник Шоколадный Батончик, Сыр Российский, Пицца Маргарита, Сельдерей, Чай, Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Ашан Пончики с Кремфил Карамель. Di più...
|
|
1188 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 19 ore e 36 minuti, Dormire - 4 ore e 24 minuti. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 6malyshka9.
|