Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1996 kcal
|
Gras: 79,80g | Prot: 89,12g | Carb: 228,41g.
Colazione: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мандарины, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Жареное Яйцо. Pranzo: Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гуляш из Говядины, Сахарный Песок, Обережье Творог 5%, Добрый Томатный Сок без Сахара. Snacks/Altro: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|