Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 51,08g | Prot: 63,44g | Carb: 108,63g.
Colazione: Grow Food Творожный Пай с Малиновым Конфитюром. Pranzo: Grow Food Кус-Кус (160г), Grow Food Говядина в Бруснично-Медовом Соусе. Cena: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Grow Food Брокколи и Цветная Капуста на Пару, Grow Food Говядина под Соусом Бешамель с Миндалем. Snacks/Altro: Iberica Маслины без Косточки, Миндаль, Кофе, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yulja6
|