Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 60,67g | Prot: 65,94g | Carb: 144,60g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Pranzo: Vici Морская Капуста "по-Корейски" в Маринаде, Landers Сыр Моцарелла Голд, Оливковое Масло, Капуста Тушеная, Пюреха, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. Cena: Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di худая65
|