Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 68,28g | Prot: 76,84g | Carb: 203,49g.
Colazione: Peynirli Sandviç. Pranzo: Pişmiş Olgun Soğan, Çoban Salatası, Haydari, Roka (Roket), Eker Ayran, Şekersiz Türk Kahvesi, Lavaş, Çöp Şiş. Cena: Yeşil Fasulye, Şehriye Çorbası. Snacks/Altro: Portakal, Elma. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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