Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
934 kcal
|
Gras: 25,77g | Prot: 69,02g | Carb: 115,87g.
Colazione: Малиновое Варенье, Бананы, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета в Желе. Cena: Салат Овощной с Маслом, Сибас, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Голубика, Финик, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spermustwlekom
|