Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 38,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 21,30g | Prot: 44,80g | Carb: 124,75g.
Colazione: Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриное Филе, Рис Вареный. Cena: Банан. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hellene77
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