Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2287 kcal
|
Gras: 81,79g | Prot: 136,73g | Carb: 251,20g.
Colazione: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сметана 15%, Батон Нарезной, Борщ со Свининой, ВкусВилл Десерт Творожный, Милти Пенне Болоньезе, Power System Глютамин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|