Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 25,95g | Prot: 64,64g | Carb: 122,11g.
Colazione: Morangos, Royal Fermento em Pó Químico, Cacau em Pó (Não Adocicado), Aveia, Óleo de Coco, Ovo, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet. Pranzo: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Hortifruti Salada de Frutas, Activia Iogurte Aveia. Snacks/Altro: Mamão Formosa, Aveia, Nestlé Leite Ninho Integral, Linea Shake de Baunilha, Hortifruti Salada de Frutas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maryelle018
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