Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 44,64g | Prot: 41,94g | Carb: 126,30g.
Colazione: مربيات المشمش, الكريما المكثفة, الموز, خبز. Pranzo: كوسة, خس خس, الحمص (المسبحة), الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), لاكتيل حليب كامل الدسم. Cena: همبرغر ذات حجم كبير مع البهارات والخضار. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di حوريية
|