Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 58,64g | Prot: 31,36g | Carb: 48,27g.
Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Chicken Nugget, Bihun (Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Tumis Kangkung. Snacks/Altro: Alpukat. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lutfiah.sungkar
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