Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
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119,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 9,00g | Prot: 74,63g | Carb: 293,31g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Guaracamp Guaraná Natural, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Guaracamp Guaraná Natural, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roger_fjb
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