Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2600 kcal
|
Gras: 89,61g | Prot: 94,51g | Carb: 235,51g.
Colazione: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, Rainbow Соус Песто, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Буше Сыр Имеретинский, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Pranzo: Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки. Cena: Guinness Пиво, Кофемания Кесадилья с Курицей. Snacks/Altro: ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки, Буше Сыр Имеретинский, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|