Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 59,89g | Prot: 171,50g | Carb: 146,27g.
Colazione: Яйцо Куриное, Молоко 2,5%, Мистраль Гречка. Pranzo: Кубаночка Томатная Паста, Гречка, Куриное Филе, ITLV Оливковое Масло. Cena: ITLV Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Красная Цена Чернослив. Di più...
|
Calando 18,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niksa_85
|