Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 110,15g | Prot: 95,24g | Carb: 143,37g.
Colazione: Банан, Мандарины, Мёд, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Pranzo: Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре, Хлеб Маг, Суп Харчо. Cena: Полендвица, Масло Подсолнечное, Утка Тушеная , Каша Перловая со Свининой . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chirik988
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