Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 50,52g | Prot: 56,34g | Carb: 113,08g.
Colazione: Caffè Espresso, Cerealitalia Multigrain, Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Spezzatino con Piselli, Pane Comune, Zuppa di Lenticchie. Cena: Emmental, Speck, Tre Mulini Pasta Sfoglia Fresca. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariacri73
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