Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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112,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2740 kcal
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Gras: 88,63g | Prot: 169,26g | Carb: 313,82g.
Colazione: Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille , Milch 1,5%, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten. Pranzo: Äpfel, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Cena: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Aldi Debrecziner, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Sriracha-Sauce, Putenbrust Fleisch, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Snacks/Altro: Rapp Mineralwasser Orange-Ingwer, Aldi Power Eiweiß Riegel. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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