Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
699 kcal
|
Gras: 27,50g | Prot: 35,87g | Carb: 76,76g.
Colazione: Rempeyek, Perkedel Jagung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Jagung. Cena: Cap Cay Kuah. Snacks/Altro: Pie Susu. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di semangatmenujusizeM
|