Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 68,71g | Prot: 59,27g | Carb: 92,54g.
Colazione: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Щи с Мясом, Виктория Колбаски Куриные, Свинина Отварная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Карбонад Свиной, Курица в Сметане. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zakroika73
|