Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 53,49g | Prot: 56,24g | Carb: 162,94g.
Colazione: Хлеб Дарницкий, Вдохновение Конфеты, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный. Pranzo: Азбука Вкуса Салат Столичный с Курицей, Хлеб Дарницкий, Теремок Морс Клюквенный, Grow Food Уха из Горбуши. Cena: Вдохновение Конфеты, Котлета Говяжья, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Милка Молочный Шоколад, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, Милка Молочный Шоколад, Хлеб Дарницкий. Di più...
|
|
353 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 10 minuti, Samsung Health - 22 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алханай
|