Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
435 kcal
|
Gras: 8,03g | Prot: 33,23g | Carb: 62,79g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Blueberries. Pranzo: Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Red Onions, Newman's Own Lite Italian Dressing, Carrots, Mixed Salad Greens. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|